No pude escribir ayer... ahora cuento el xq
Desperté con la firme convicción de continuar con mis propósitos... dejar atrás esos odiosos kilos q traigo encima!!
Estaba a punto de irme a practicas cuando de pronto recibo una llamada diciéndome q NO HABRÍAN PRÁCTICAS hasta las 10am!! aaassshhh... y ahora? con mamá y papá en casa como hago para no desayunar?... pensé. Me puse a hacer trabajos de la universidad y no pasó mucho rato para escuchar a mi mamá decir: Y q esperas para tomar desayuno? q piensas? q comiendo asi estás bien? Y bla bla bla... A lo q yo respondí: Ya mamáaa ahoritaaa voy!! Fui a la cocina y me serví en una taza mucha agua tibia a la q agregué un chorrito de leche super light y una pastilla de mi edulcorante... no se cuántas calorías sean pero estoy segura q no son ni 30. Me vieron tomar desayuno y todo marchó en paz... hasta ese momento.
Antes de irme a prácticas tuve una discusión con mi mamá... ohhh cuán mal van las cosas entre nosotras, todos los días lo mismo, no está conforme con lo q hago, digo, "pienso", pronto llegará el día en q me reclame hasta x respirar... salí muy dolida de casa.
En otro momento pasar x otra situación asi hubiera hecho q me pasara comiendo todo el día... atracón tras atracón pero ya no!!
Rumbo a prácticas iba meditando y me decía NO ME VA A AFECTAR!! La actitud de mi madre conmigo no me va a destruir, no hará q ingiera descomunales cantidades de calorías, seguiré firme en el camino hacia mi objetivo!!! Y asi fue ^^
Luego me fui a la universidad pues tenía clases al medio día... En el kiosko de mi facultad estaban almorzando Asado a la olla con pureee! con lo q me gusta el puré... perooo no pedí!! y me sentí super bien, se cancelaron mis clases y me fui a casa, afortunadamente no estaba mi mamá asi q no almorzé.
X la tarde fui al gym y debo reconocer q estaba muy débil, sentía q las piernas se me iban a doblar, muy frágil, me iba a desvanecer. Situación preocupante pero agradable, pues aunke no hayan pasado muxos días, siento q voy recuperando mi vida; la sudadera ya no me keda tan ajustada y la imagen q veo en el espejo ya no me causa tanta repugnancia...
Es jueves y TOCA PESARSE!! Anteriormente ya había logrado bajar de peso en pocos días, pero aún así tenía miedo de subir a la balanza... y si no he bajado? y si peso lo mismo? y si bajé muy poco con todos estos días de ayuno?... Pero era imposible no haber perdido kilos, lo sentía en el cuerpo!! Finalmente subí a la balanza y pesaba 59.900!!!!!!!!!! 60!!!... Casi casi se va asomando el ansiado 5!! Me sentí bien definitivamente, pero es un BIEN RELATIVO, pues aun estoy lejos de mi meta, pero cualkier cifra q este x debajo de esos 66 es mejorrrrr!!
Bueno, x ahí leí q pasar muchos días con restricción de calorías hace q nuestro organimo disminuya su metabolismo, es decir se acostumbra a vivir con las pocas q hay, y --> ya no se pierde peso...
No kería q eso me pase, asi q estaba pensando en ingerir más calorías solo x un día... aunke x otro lado... no kería ingerir ninguna!! No sabía q hacer.
Mis amigas estaban planeando una salida para esa noche, q hacer? pensaba... finalmente decidí salir a distraerme con ellas, sabiendo q esa noche los días de ayuno iban a tener una PAUSA.
Primero fuimos a beber :S y me tomé 5 vasitos pekeños de diversos tragos a base de leche, eso si eran vasos pekeños y con mucho hielo, cuántas calorías tendrán? bueno...
Luego fuimos a comer sandwichs, vaya!! pero solo para el gusto xq comimos 1/2 sandwich.. yo solo el contenido xq dejé el pan, otra vez me pregunto... cuántas calorías habrán sido?
Luego fuimos a bailar (al menos gastaría calorías) y saliendo compramos unos "mini" tamalitos q tb comí solo la mitad!! una vez más... cuántas cálorías serán? Eeeeeeeen finnnnn, así terminó mi día...
X cierto el TAMAL es un platillo de la gastonomía Peruana.. sabrosos si! pero llenos de calorías como toda la comida!! dejo una foto... NO COMERLOS!!
vaya princess si que tuviste un dia agitado..
ResponderEliminaranimos arriba sobre todo hee!
vamos vamos, no pienses mas en las calorias que consumiste mejor piensa en la solucion { el metodo que usaras para elimninarlas eso te hara snetir mejor!
mucha suerte
besos & cuidate